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生活在繁花綠草之中,可以讓你的生活充滿美。如果你是位女性,那么這種生活環(huán)境還有助于你延長壽命。
研究人員發(fā)現(xiàn),生活在植物環(huán)繞處的女性比起那些生活在鋼筋水泥中的女性,呈現(xiàn)出更低的死亡率。
哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院(T.H. Chan School ofPublic Health)的研究員們公布了這個發(fā)現(xiàn)。
研究團(tuán)隊查看的信息來自于最大型最古老的女性健康調(diào)查研究之一:護(hù)士健康研究。護(hù)士健康研究始于40年前,如今已收集了近20萬女性的信息。
為了本次研究,哈佛大學(xué)的研究團(tuán)隊查閱了2000年到2008年之間10萬多女性的死亡率,然后把她們的死亡率同其居住地周圍的綠化率做比較。
為了確定周遭樹木以及一些其它植物的數(shù)量,研究者們甚至查看了衛(wèi)星圖像。同時還考慮到其它的風(fēng)險因素,例如那些女性的年齡、經(jīng)濟(jì)地位、民族和種族、是否吸煙等等。
研究發(fā)現(xiàn),生活在綠化率最高區(qū)域的女性,比那些生活在綠化率最低區(qū)域的女性,死亡率低12%。
團(tuán)隊研究員非常驚訝地發(fā)現(xiàn)高綠化率和低死亡率之間存在如此密切的聯(lián)系,并發(fā)現(xiàn)了高生命值的植物是如何影響一個女性的心理健康的。
生活在花草樹木間的女性,其患抑郁癥的風(fēng)險會降低。這大概緣于其間的女性可以花更多時間與他人交流,并且有更優(yōu)異的空氣環(huán)境鍛煉身體。
綠植可以降低患呼吸系統(tǒng)疾病以及癌癥的可能性。有一些數(shù)據(jù)表明:生活在綠化率最高區(qū)域的女性,死于呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險會降低34%,死于癌癥的風(fēng)險會降低13% 。
如今,大家都知道綠植可以在許多方面改善環(huán)境狀況。而哈佛大學(xué)的這項研究為城市規(guī)劃師、園林景觀設(shè)計師以及政策決策者提供了一些建議,有助于他們建設(shè)出能夠使人們更健康的生活環(huán)境。
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