城市與健康:街道設(shè)計可以讓生活更健康
在線步行指數(shù)測評工具Walk Score(資料來源:walkscore.com)
如何塑造心理感知體驗
1)自然綠化環(huán)境與生理心理健康
“綠視率(Green Looking Ratio)”,指人視野中綠色所占的比率,在1987年即由日本的青木陽提出,是對城市綠化的立體效果的反映。街道綠視率的提高,有助于減輕視力疲勞、聽覺疲勞,并促進(jìn)脈搏和血壓的穩(wěn)定。當(dāng)某一環(huán)境的綠視率低于15%時,人們便會明顯感知到其中的人工痕跡。而若通過運用植物積極地定義街道空間的頂面和立面,當(dāng)綠視率達(dá)到20%時,空間則會十分宜人舒適。
同時,合理的綠色植被不僅在景觀上能夠改善人們的視覺環(huán)境,還能夠起到降噪的作用。在許多城市,高峰時段的城市主干道機動車噪聲達(dá)到75分貝以上。沿城市道路通勤成為城市生活體驗中極低劣的部分。
營造安靜友好的通勤環(huán)境是生活品質(zhì)提升的必然要求,這離不開充足的自然綠化環(huán)境營造。例如紐約高線公園,在全長2.4km的廢棄貨運鐵路上設(shè)計種植大量植物,構(gòu)建了一個由沿線建筑物步行數(shù)米即可到達(dá)的公園,從視覺和嗅覺上給人豐富的自然感知體驗。通過環(huán)境自然且極為易達(dá)的線性公園的建造,人們在穿行街道、上下班的途中得以有“休憩環(huán)境,新鮮空氣,豐富綠化”的健康體驗。
紐約高線公園(High Line Park)(資料來源:ASLA)
2)街道空間與人際交往
不同的街道界面營造完全不同的生活氛圍和體驗,邊界所扮演的角色也可能是迥異的分割空間或者粘合空間。設(shè)計生硬的邊界會將戶外生活分割得支離破碎。如果,一個沿街立面豐富的建筑,擁有柱廊、凹進(jìn)突出的入口、通向街區(qū)內(nèi)部的過道、底層配置的咖啡館等等,這些元素均可能吸引人們駐足或放慢腳步,產(chǎn)生互動甚至走入其中。
江南的廊棚,廣東的騎樓,沿街外擺區(qū)以增加街道空間的活躍度,都是建筑與城市空間過渡的優(yōu)秀范例,甚至比建筑主體更具有開放性。以街道的邊界粘合建筑內(nèi)外、街區(qū)內(nèi)外,帶給人們豐富的生活體驗,增加社會交往的可能。從老北京胡同巷口曬太陽閑談的鄰里,到街頭樹下圍坐下棋的人群,都在城市公共空間中享受著社會活動。
宜人的現(xiàn)代化街道,應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起社會交往的功能,并爭取促進(jìn)所有街道使用者交流互動。設(shè)置可停留的沿街休憩空間,包括獨立的或結(jié)合花壇的座椅、多功能臺階等便捷實用的城市家具;由綠地、花架等景觀小品圍合而成的口袋公園,提供良好的通風(fēng)以及充足的光線;吸引市民的街道景觀美化帶,營造具有安全感的可防衛(wèi)空間,豐富街道的生活趣味,使街道成為名副其實的“生活后庭院”。
使人停留的沿街休憩空間街景(資料來源:City of New York. Active Design: Shaping the Sidewalk Experience.)
如何設(shè)計健康的街道
在公共衛(wèi)生領(lǐng)域,健康影響評估(Health Impact Assessment, 簡稱HIA)的研究為預(yù)測政策及項目的健康影響提供了評價體系。HIA對各項健康影響因素進(jìn)行調(diào)研和預(yù)測,來評估某一項目對周邊居民的健康影響。將HIA中對于城市空間設(shè)計的考量應(yīng)用于各個規(guī)劃進(jìn)程和街道設(shè)計中后,決策者能夠有意識的將健康影響因子納入考量,從而對決策產(chǎn)生影響。在HIA的框架下開發(fā)出的健康發(fā)展測評工具(Healthy Development Measurement Tool,簡稱HDMT 2006),則提供了更為具體且有實施性的項目設(shè)計工具,為更好的健康設(shè)計提供指導(dǎo)。
HDMT指導(dǎo)設(shè)計流程(資料來源:http://www.wikipedia.com)
在建筑學(xué)領(lǐng)域,對健康場所的認(rèn)證工具也取得了一定的應(yīng)用。美國綠色建筑協(xié)會提出的LEED(Leadership in Energy and Environmental Design,即“能源與環(huán)境設(shè)計領(lǐng)袖”)在綠色建筑分級評估體系中引入了關(guān)于體育鍛煉活動的得分項,引導(dǎo)活力設(shè)計。其下設(shè)立的LEED-ND(LEED for Neighborhood Development)社區(qū)設(shè)計專項評分系統(tǒng),用以檢驗社區(qū)環(huán)境的健康性和可持續(xù)性。它鼓勵健康高能效、自然環(huán)境優(yōu)良、社區(qū)交往質(zhì)量高、有利減少汽車依賴的社區(qū)開發(fā)項目。盡管LEED-ND主要關(guān)注項目的綠色和可持續(xù)發(fā)展,但其許多設(shè)計原則均有益于提升場所的健康性。在此以LEED-ND的三則條例為例:
1) 為減少肥胖、心臟病、糖尿病的患病風(fēng)險,在上班、上學(xué)、購物、通往公園等其他目的地的路徑上提供方便、安全、舒適的步行或騎行環(huán)境,將體育鍛煉與居民日常生活結(jié)合;
2) 在工作場所和居民住宅附近設(shè)置多種的活躍開放空間,減少通勤時間,增加休閑娛樂、社會交往和家庭活動的時間,以提高精神健康水平;
3) 為社會交往、市政參與、個人娛樂以及各種能在個人與群體間建立社會聯(lián)系的活動,提供有吸引力的宜人街道環(huán)境、公園和活躍的開放空間,以提高社交連接性和社區(qū)感。
LEED-ND并非強制的監(jiān)管工具,而是通過標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定,鼓勵街區(qū)街道自愿發(fā)展健康設(shè)計,將會對未來社區(qū)的設(shè)計產(chǎn)生積極影響。
走向健康街道,從空間的角度對疾病加以干防,是變被動救治為主動干預(yù)的重要一步。2006年起美國建筑師協(xié)會(American Institute of Architects,簡稱AIA)與紐約市心理與健康衛(wèi)生部每年聯(lián)合召開的“健美城市會議”(Fit City)中提出的應(yīng)對肥胖問題的空間設(shè)計舉措;2010年紐約市出臺《紐約城市公共健康空間設(shè)計導(dǎo)則》。
人類普遍的健康需求列表(資料來源:Andrew L. Dannenberg. Making Healthy Places:Designing and Building for Health, Well-being, and Sustainability.)
城市,是容納人類的生存的物質(zhì)空間,是芒福德眼中“社會活動的劇場”,也是承載著精神感知的生活背景。伊登(Boyden)提出一系列人類普遍的健康需求,這些生理和心理上的需求滿足程度決定了人們的健康水平,也應(yīng)當(dāng)成為城市空間設(shè)計的根本出發(fā)點。
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?。ㄗ髡邽?nbsp;清華大學(xué)建筑學(xué)院本科生)
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